Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 41.30g | Carbs: 156.61g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Юг Руси Хлеб Злаковый, Кофе. Lunch: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе. Dinner: Пицца Домашняя, Пицца Домашняя, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Филевское Пломбир Эскимо Круглое, Киви, Joyfield Фруктовый Батончик с Черносливом в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.ivleva's Weight History
|