Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
56.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 93.42g | Carbs: 84.99g.
Breakfast: Банан, Окей Кедровые Орешки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курица Гриль, Мистраль Маш Отварной. Dinner: Творог 5%, Курица Гриль. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе Латте, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|