Анюточка.Деба's Journal, 04 Jun 17

🙄🙈 по поводу пп питания и родных , которые живут с вами . Как вы готовите ? Для всех одно и тоже ? Или каждому своё ? Я готовлю для себя отдельно , если это на пару . Тушёное пп и запечённое готовлю и мои тоже едят . Сын так вообще овсяноблин обожает . Так что на выходных , утром ему обязательно делаю . По началу гречневые блины блины мужем зафуканы , но в итоге я съела всего 2 . 🤦🏼‍♀️ остальное он . Так как вы совмещаете ?

View Diet Calendar, 04 June 2017:
1004 kcal Fat: 52.12g | Prot: 56.50g | Carbs: 84.25g.   Breakfast: Армар Люкс Бананы Сушеные, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби. Lunch: Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Сырники Диетические. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Спрашиваю до готовки - будешь такое - готовлю и на тебя, нет - так нет) Чаще готовлю раздельно все, не парюсь особо.  
04 Jun 17 by member: Estti.Linka
Раздельно)))сегодня картошку жарить буду по просьбе мужичков а у меня кролик отварноц и бульон 
04 Jun 17 by member: никанету
Раздельно, себе одно, мужу то, чт он ест ) Запеченную рыбу едим оба, жарю раз в полгода может мужу, запеченная ему больше нравится. ) 
04 Jun 17 by member: Tatiana_tati
у нас по-всякому. Сегодня впервые готовила овсяноблин с начинкой из йогурта Греческого+банан. Сыну и мужу понравилось, пришлось срочно еще дня них печь. Котлеты куриные на пару делала, так все охали, в восторге, сказали, что мало и надо чаще такие делать. Суп я вместе с ними ем, но варю на втором бульоне (т.е. вода закипела, эту мутную воду с пенкой и жиром сливаю, наливаю чистую и уже в этой воде варю дальше). Муж постепенно приобщается к моему питанию, на ужин на гарнир со мной порою овощи ест. Полюбили овощи и куру на сковороде-гриль. А вот с детьми посложнее. Дочка вообще привереда, трудно угодить. Но т.к. сейчас много куры готовлю, а ее она любит, то стало легче. Ей частенько макароны или крупы на гарнир. Сыну также. Т.е. мы с мужем стараемся побольше овощей есть, а дети пока капризны в еде, поэтому для них отдельные гарниры. А с основными блюдами проблем нет. 
04 Jun 17 by member: mamamarusya
Ппстараюсь и своих приобщить, насколько возможно. Но сейчас я на жёсткой диете- яичной, поэтому все отдельно... так много и долго готовить приходится! Но помощники облегчают - мультиварка, пароварка, СВЧ и сын старший- посуду всегда моет:))))  
04 Jun 17 by member: Nemarion
Готовлю раздельно, вообще люблю готовить и за процессом готовки вкусной еды для мужчины у самой возникает ощущение удовлетворения, будто сама вкусно поела, и даже творожок на ужин не кажется наказанием :) 
04 Jun 17 by member: lemochka95
Готовлю отдельно, но сейчас муж по мне присоединился в пп)) но трое детей едят каждый разное и вот тут все очень сложно! Иногда каждому своё делаю. Иначе очень однообразно получается. 
04 Jun 17 by member: Irina_80
Детям готовлю отдельно, мужу отдельно, гарнир могу одинаковый всем троим, или 2 на выбор. завтраки получаются обычно каждой дочери отдельно, папе бутерброд или йогурт. Себе почти не готовлю, творог, йогурт, овощи свежие, ну а мясо-рыбу вполне удается поделить пополам с одной из дочерей (одна не любит мясо, вторая рыбу)))) 
04 Jun 17 by member: IriskinaS
все вместе. не любитель поесть мужик у меня. дрищ.  
04 Jun 17 by member: Irina-Raduga
Мы вместе едим одно и тоже, но готовить разные столы это не проблема. Поменьше масла и жаренного полезно всем.  
04 Jun 17 by member: IvNever
Сегодня курочку с картошкой с чесночком запекла мужичкам,а себе грудку со специями пожарила на ап сковороде с каплей масла 
05 Jun 17 by member: никанету
Вместе едим одно и тоже. Ребёнок на наборе веса варит себе макароны и налегает на сладкое)) 
05 Jun 17 by member: Ксюша78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анюточка.Деба's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.