Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
84 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 125.88g | Carbs: 90.79g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Кетчуп, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком. Lunch: ВкусВилл Кета Подкопченная, Кетчуп. Dinner: Русское Море Кета на Пару, Кетчуп, Конфета, Самогон, Быстроном Салат с Фасолью, Жареный Картофель. Snacks/Other: Коровкино Варенец, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, L-Carnitine 1000 (MRM), Омега 3 (21 Век). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|