madam evgenia's Journal, 30 May 17

??????? ? ??????? ?? ??????

View Diet Calendar, 30 May 2017:
1333 kcal Fat: 40.94g | Prot: 69.44g | Carbs: 179.50g.   Breakfast: Ягодный Зефир, Пшеничная Каша, Сметана, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Борщ Украинский, Хлеб Черный, Зеленый Лук. Dinner: Зеленый Чай, Рулет из Лаваша с Огурцом и Крабовыми Палочками, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Окрошка на Кефире с Курицей и Помидорами. Snacks/Other: Любииое Молоко Кефир, Грейпфрут с Медом, Зеленый Чай, Ах, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Начинкой, Магнит Банан, Ehrmann Йогурт Alpenland Фруктовый. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
окрошка с курицей и помидорами на кефире и хлебцы ржаные (209 кк) 
30 May 17 by member: madam evgenia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


madam evgenia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.