Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
105.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5712 kcal
|
Fat: 253.24g | Prot: 350.42g | Carbs: 495.16g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Geneticlab Mass Gainer, La Pina Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Musclerush Whey, Good Food Миндаль Сушеный. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Рубин. Dinner: Клубника, Гармония Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|