|
|
857 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 57.72g | Carbs: 61.04g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Клубника, Арахис, Брест Литовск Сыр «Лёгкий»35%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Краски лета Суп с Цветной Капустой, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Брест Литовск Сыр «Лёгкий»35%, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Котлета Свинно-Куриная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный» 5%, Арахис. more...
|
|
 Comments
30 May 17 by member: ViktoriaKam
|
30 May 17 by member: svetatai1983
|
Тут каша, яблоко, сыр, клубника и арахис
30 May 17 by member: анонс
|
клубника, яблоко, орехи, каша
30 May 17 by member: ma_za_ia
|
арахис!!!😍 мне вот интересно, у вас на тарелке арахис, сыр. как вы питаетесь дальше в течении дня чтобы не перебрать жиров!?
30 May 17 by member: BulanzevaKaterina
|
BulanzevaKaterina в арахисе ничего страшного нет, а вот то что дама питается рационом суточным 500-600кл, вот это весьма прискорбно.
30 May 17 by member: FregL
|
Девочки, добрый день, а подскажите как вы выбираете фоточки/на аватар профиля, или система их присваивает сама?😄
30 May 17 by member: Natalivanna
|
Natalivanna, в приложении система автоматически ставит рандомную картинку. Изменить аватар можно только через браузер.
30 May 17 by member: Estti.Linka
|
Все нормально у меня по жирам в течение дня. Даже недобор все равно, но я иду к цели. Калорийность опять не получается добирать, приходится есть больше. На фото овсянка 150г, клубника 18г, арахис 15г, яблоко 30г, сыр 20г. и зелёный чай
30 May 17 by member: Rafaello01
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaello01's Weight History
|