Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2017
|
66.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 75.22g | Carbs: 114.23g.
Breakfast: Свиная Отбивная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Свинина Отварная, Лаваш Армянский, Греческий Салат. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tranzitamrita's Weight History
|