Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2017
|
57.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 52.79g | Carbs: 102.13g.
Breakfast: Макфа Крупа Пшено, Принцесса Нури Чай, Растительное Масло. Lunch: Националь Рис Краснодарский, Огурцы Кислого Рассола, Bonduelle Огурцы Маринованные, Грудка Индейки, Принцесса Нури Чай. Dinner: Совок Килька в Томатном Соусе, Цветная Капуста, Брокколи. Snacks/Other: Аланталь Сыр Легкий 17%, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Принцесса Нури Чай. more...
|
|
1529 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаМакси's Weight History
|