Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
65.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 101.71g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Клубника, Мёд, Pilos Кавказский Кефир, Carte Noire Кофе, Pilos Молоко 1,5%, Макдоналдс Сахар, Pilos Творог. Lunch: Томаты (Помидоры), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареная Куриная Печень. Dinner: Куриная Грудка, Банан, Pilos Кавказский Кефир. Snacks/Other: Gelatelli Мороженое, Зеленое Яблоко, Pilos Молоко 1,5%, Сыр Гауда, Макдоналдс Сахар, Carte Noire Кофе, Ham-Let Хлебцы. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senyaivanova81's Weight History
|