Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 70.98g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Ашан Киви Сушеный, Изюм (без Косточек), Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%, Гречка Вареная. Lunch: Flor Тёмный Шоколад, Щедрые Хлебец, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Индейка Тушеная. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Кефир 1%, Останкино Колбаса Еврейская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Невские Берега Кос-Халва. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|