Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 114.24g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Мёд, Molli Йогурт без Сахара 2%, Блины с творогом, Помидоры, Яичница с рисом кукурузой и сыром. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Grand Di Pasta Спагетти Отварные с Маслом*, Фарш Болоньез 3*, Салат огурец + помидор. Dinner: Помидоры, Molli Йогурт без Сахара 2%, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яблоко, Груши, Капучино. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|