|
Кардио треня на вечер пятницы) 😭🤤 А как вы проводите последний день рабочей недели?🤐🤔
|
911 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 73.95g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Яйцо Всмятку, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мандарины. more...
|
|
 Comments
пятый год декретного отпуска. выходных нет - каждый день рабочий. Если раньше ждала с нетерпением вечер пятницы, то сейчас с нетерпением жду утра понедельника, когда старший ребенок уйдет в садик, а муж на работу. А во время сна младшей я смогу часа полтора побыть в одиночестве! :)
19 May 17 by member: mashik82
|
вечер пятницы самое время, чтобы работать, работать и ещё раз работать :-) над собой :-)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_com's Weight History
|