Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
43.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 84.32g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%, Белый Медведь Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Арахис. Lunch: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Вологодское Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебец, Картофель, Рыбный Год Филе Минтая. Snacks/Other: Арахис, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|