Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 80.43g | Carbs: 156.30g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Редис, Приготовленный Яичный Белок, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка Отварная, Рыбарь Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Курага, Лакомо Йогурт 2%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Приготовленный Яичный Белок, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
pashko.anna's Weight History
|