irabond's Journal, 17 May 17

????? ?? ?????? ? ????????,????? ?????? ??????

View Diet Calendar, 17 May 2017:
1538 kcal Fat: 61.31g | Prot: 81.37g | Carbs: 169.10g.   Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Мясная, Global Village Ежевика Быстрозамороженная, Молочные Горки Творог 5%, Банан, Овсяная Крупа. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Тыквенные Семечки, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Русский Дар Квас, Тефтели из Смешанного Фарша с Шампиньонами, Киви, Яблоко, Курага. more...
2354 kcal Exercise: День 17.05.17 - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Good 
19 May 17 by member: Serg BOND

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irabond's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.