Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 83.88g | Carbs: 153.61g.
Breakfast: Окей Минтай Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Инжир Сушеный, Капустный Салат, Ярмарка Рис Красный, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Dinner: Uni Dan Хрен Сливочный, Свекла Вареная, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Виктория Запеканка Творожная с Ягодами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|