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Um das Gewissen zu beruhigen 30 Minuten Joggen und Trimm-Dich-Pfad absolviert... I feel good!!! Wobei 1 Bierchen gönn ich mir :-)
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1192 kcal
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Fat: 60.09g | Prot: 33.72g | Carbs: 116.51g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Semmel. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Frikadelle. Snacks/Other: Smarties Family Fun, Schöfferhofer Grapefruit, Milka Choco Cookies, Kaffee mit Milch. more...
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1775 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Rehlein80's Weight History
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