Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 89.50g | Carbs: 42.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сырники. Lunch: Можайское Молоко 3,2%, Сыр Российский, Яичный Омлет. Dinner: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Милава Творог 1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сырники, Рыба под Маринадом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|