Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 63.64g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шарлиз Нуга с Арахисом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макфа Макароны Отварные, Кабачки Жареные. Dinner: Кабачки Жареные, Замороженная Вишня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Виктория Запеканка Творожная с Ягодами, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|