Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
45.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 46.30g | Carbs: 101.77g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Зеленый Перец, ВИК Ветчина Царская, Белебеевский Сыр Сметанковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Макдоналдс Чикенбургер, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastiaMel's Weight History
|