Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 102.78g | Prot: 69.37g | Carbs: 158.15g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 5%, Чай, Малиновое Варенье. Lunch: Пекинская Капуста, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Dinner: Сельдь Соленая, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Светлом Креме, Конфеты Желе. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Fruttis Йогурт 5%, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные. more...
|
|
2027 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|