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1184 kcal
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Fat: 26.88g | Prot: 58.70g | Carbs: 180.16g.
Breakfast: Granix Galletitas Crackers con Salvado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Pan Francés, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fideos Integrales. Snacks/Other: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan de Salvado, Royal Postre Frutilla. more...
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3060 kcal
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Exercise:
Tae Bo - 1 hour, Zumba - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours. more...
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