Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
85.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 86.48g | Carbs: 148.49g.
Breakfast: Сыр Российский, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сахар. Lunch: Орехи Кешью. Dinner: Кешью, Вино Красное Сухое, Сладкий Лук, Говядина Постная, Баклажан, Кабачок, Шампиньоны. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|