Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
51.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 112.61g | Carbs: 96.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Хлебец, Сыр Сулугуни Сулугуни. Lunch: Блины на Кефире, Одари Сметана 20%, Творог 5%, Мёд, Цветная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебец. Dinner: Красное Яблоко, Жирные Сливки, Мёд, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tussya_zs's Weight History
|