Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 94.09g | Carbs: 237.99g.
Breakfast: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Stollwerck Gmbh Confina Молочный Шоколад с Цельным Орехом, ОАО Молоко "Соло" Сырок Глазированный с Кокосом, Salatini Saratele Cu Chimen (Вафли с Тмином), Мёд, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Prosto Крупа Перловая, Совок Мясо Кур в Собственном Соку, Морковь, Капуста. Snacks/Other: Диyes Печенье Миндаль Затяжное, Ого Сушка Кроха Ванильная, Нежинская Творог 5%, Черника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Master39's Weight History
|