Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 166.97g | Carbs: 71.74g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Окрошка Овощная, Чистая Линия Тан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Телятина Отварная, Макфа Греча Ядрица. Dinner: Agama Лойн Трески, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ешь и Худей Сырники. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|