Завтрак :(346 ккал ) Вкусный и питательный завтрак поднимет настроение ) Овсяноблин +творог+клюква+чернослив+яблоко зеленое+банан 😋😍 Снежок Княгинино ,дождалась 😋
|
1284 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 85.99g | Carbs: 138.68g.
Breakfast: Княгинино Снежок 3,2%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Приволжский Творог 5%, Чернослив, Клюква, Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Княгинино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Кальмар Отварной. Dinner: Корица, Княгинино Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Финик, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Арахис, Haas Ванилин, Чернослив, Желатин Пищевой, Северная Долина Молоко 2,5%, Приволжский Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Яблоко Зеленое, Княгинино Снежок 3,2%. more...
|
|
1766 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria_dom_cake's Weight History
|