Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 22.57g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Фазер Хлебцы Ржаные, Льняное Масло, Корица, Груши, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пастила, Клубника, Авокадо, Русский аппетит Салат Постный с Фасолью. Dinner: Фрутоняня Сок Банановый, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Сладкая Булочка, Капустный Салат. Snacks/Other: Капуста Тушеная без Масла, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|