Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
86.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 54.86g | Carbs: 156.83g.
Breakfast: Dabur Чаванпраш, Терафлю Терафлю. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Myprotein Protein Bites, Терафлю Терафлю, Земляника, Макошь Slices из Пророщенного Льна. Dinner: Сладкий Красный Перец, Красная Цена Сыр Голландский, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыворотка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|