Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 77.20g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Клубника, Милава Йогурт 1,5%, Избенка Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Милава Йогурт 1,5%, Щи, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Избенка Медовик Шоколадный, От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Грудка Индейки. Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Редис, Милава Йогурт 1,5%, Грудка Индейки, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetamarafon's Weight History
|