Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
64.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 102.99g | Carbs: 163.24g.
Breakfast: Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи, Творог 5%, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Lunch: Болгарский Перец, Сазан, Картошка Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Чизкейк, Менза Ролл с Угрем, Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Щи, Редис, Курага, Изюм, Яблоко Зеленое, Дикси Слива. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetamarafon's Weight History
|