Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
46.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 21.12g | Prot: 36.49g | Carbs: 122.25g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Картошка Печеная, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Компот из Сухофруктов, Огурец (с Кожурой), Ратимир Колбаса Георгиевская, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastiaMel's Weight History
|