|
Утром встала на весы...чудо-юдо весы..и, о Боги, 56.9
ахахха, давно я не видела эти цифры...
но..у кого-то вечером будут побухушки и..мои ушедшие 2,8кг вернутся обратно :'((
|
56.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 33.20g | Carbs: 103.04g.
Breakfast: Ясо Орешки Соевые Бобы, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Doctor August Doctor August, Zatecky Gus Пиво Светлое, Фундук, Миндаль, Орехомания Ядра Абрикоса. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|