|
Решила начать считать колорит, снова. Как обычно эта идея пришла ко мне не с понедельника, и даже не с утра ) а прям посреди дня, когда хомяк съел уже очень много. Ну и ладно, главное желание. Надо решиться взвеситься, страшно, я наверное 85 кг, не меньше. Но указала 82, надежда умирает последней😌
|
1707 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 58.07g | Carbs: 205.33g.
Breakfast: Тушеная Капуста с Рисом, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Чай с Лимоном и Сахаром, Колбаса Докторская, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Bruggen Мюсли Gourmet с Ягодами. Lunch: Белый Хлеб, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Dinner: Fruttis Йогурт 5%, Творог с Фруктами. Snacks/Other: От Палыча Пирожное Картошка, Ударница Мармелад, Лукоморье Творожная Масса Особая с Вишней, Чай с Сахаром, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб. more...
|
|