Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2530 kcal
|
Fat: 99.39g | Prot: 99.37g | Carbs: 314.19g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Сырники с рисовой мукой. Lunch: Яблоко, Миндаль, Мистраль Рис Жасмин, ВкусВилл Нерка Стейк. Dinner: Джемы и Варенья, Котлета Говяжья, Хлеб, Ветли Печенье Домашнее, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|