Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
72.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 72.50g | Carbs: 108.96g.
Breakfast: Starbucks Салат с Фасолью, Капучино. Lunch: Bonfesto Моцарелла, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Starbucks Салат с Фасолью, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Говядина Тушеная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Клубника, Вина Рислинг, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaarte's Weight History
|