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depois de uma semana na praia jacando, voltei mais pesadinha, kkk
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73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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864 kcal
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Fat: 62.48g | Prot: 38.00g | Carbs: 37.25g.
Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Dinner: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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