Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 57.46g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Бурый Рис Отварной, Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Борщ из Телятины на Кости с Помидорами.. Dinner: Рускон Тефтели из Говядины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рускон Тефтели из Говядины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|