Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
66.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 53.31g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Картофельный Суп. Dinner: Ашан Груша Вильямс, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Бабкины Семечки Семечки, Щи, Леденец Мятный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rollyflame1's Weight History
|