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Recomeçar!
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62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1065 kcal
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Fat: 50.44g | Prot: 90.03g | Carbs: 60.44g.
Breakfast: Melitta Café Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Fricassê de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alho, Cebolas, Tomates, Chuchu. Snacks/Other: cookies de amendoim, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. more...
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