|
Да, я стала большой!!! Но, много но!! Теперь у меня есть попа и джинсы 👖 сидеть просто супер, хотя тот же 24 размер!!! Талия ещё выделилась!!! Короче пляж 🌊 лето , солнце меня ждёт ! Хотелось бы быть на весах 49 кг.. но внешний вид меня радует!! Надо выбирать новый купальник 👙!!!
|
50.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 27.30g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Lunch: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Dolce Gusto Cortado, Canderel Zoetjes. Dinner: Koopmans Oliebollen, Dolce Gusto Café Au Lait. Snacks/Other: Мармелад, Банан. more...
|
|
1947 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Showering - 1 hour, Studying - 1 hour and 30 minutes, Housework - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Ironing - 1 hour, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|