|
aamu.
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 122.13g | Carbs: 209.96g.
Breakfast: Myllykivi Pikakaurahiutale, Kiivi, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Pirkka Pehmeä Taateli, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Pellavansiemenet. Lunch: Porkkanat, Kurkku, Pirkka Makrillifileet Tomaattikastikkeessa, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Rainbow Uunijuurekset, Oliiviöljy, Tomaatit. Dinner: Aioli, Falafel, Rainbow Gluteeniton Sämpylä, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Chico's Coleslaw-Salaatti. Snacks/Other: Rainbow Rasvaton Maitorahka. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|