LenMark's Journal, 06 Apr 17


View Diet Calendar, 06 April 2017:
1143 kcal Fat: 37.00g | Prot: 105.02g | Carbs: 105.81g.   Breakfast: Каравай Хлеб Дарницкий, Бананы, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Dinner: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники. more...

   Support   

Comments 
Вот такой вот незатейлевый перекус!  
06 Apr 17 by member: LenMark

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LenMark's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.