katiabecerrakon's Journal, 04 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
61.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2017:
2824 kcal Fat: 85.18g | Prot: 135.21g | Carbs: 402.83g.   Breakfast: Bimbo Pan Multigrano Linaza, Yoplait Yogurt Estilo Griego, AdeS Leche de Soya Light, Melón, Fresas, Papaya, Granola, Mantequilla de Maní. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Betabel, Nopales, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate, Arroz Integral. Dinner: Lala Queso Panela, Jitomate, AdeS Leche de Soya Light, Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Manzana, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Manzana, Helado de Chocolate, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. more...
steady weight

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