katiabecerrakon's Journal, 03 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
61.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2017:
2739 kcal Fat: 101.70g | Prot: 165.65g | Carbs: 296.73g.   Breakfast: Aguacate, AdeS Leche de Soya Light, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Jugo de Toronja, Huevo. Lunch: Brócoli, Calabacitas, Zanahoria, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Kraft Queso Parmesano Rallado, Espaguetis, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Panela, Papaya, Hunts Salsa BBQ, Jamón de Pavo. Dinner: Bimbo Pan de Linaza, Champiñones, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res Magra. Snacks/Other: Dolce Gusto Vainilla Latte Macchiato, Tía Rosa Tartinas Zarzamora, Queso Panela, Almendras, Jamón de Pavo. more...
steady weight

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