Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
79.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 18.63g | Carbs: 283.09g.
Breakfast: Virvoitusjuoma (Vähäkalorinen), Makeinen. Lunch: HK Nauta-Sika Jauheliha, Parsa, Maitokahvi. Snacks/Other: Maitokahvi, Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia ja Aspartaamia), Omenasiideri, Gouda- tai Edam-juusto, Becel Gold Levite, Ruisnäkkileipä. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moona225's Weight History
|