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voltando hj a low carb, com foco total, fiz uma semana de lixo, foram 600 gramas a mais , objetivo beira dar um choque no metabolismo agora kkkkkk não sei dá onde tirei isso vai que cola .... mais agora quero perder 6 Kilos sem ocular para mais , Deus ajude
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599 kcal
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Fat: 39.85g | Prot: 45.17g | Carbs: 18.79g.
Breakfast: Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Sadia Mussarela. Lunch: Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Jiló. Dinner: Tang Suco de Limão, Piá Nata, Itambé Creme De Leite Leve, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Catupiry Requeijão Cremoso, Abóbora. more...
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