Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
75.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 41.68g | Carbs: 104.70g.
Breakfast: Аджика, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Джемы и Варенья, Белый Хлеб. Lunch: Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Свиточ Вафли Артек, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Вареное Яйцо, Курица Вареная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselyabaytemir's Weight History
|