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406 kcal
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Fat: 29.66g | Prot: 19.27g | Carbs: 15.10g.
Breakfast: Aceite Vegetal, Huevo, Tocino (Curado, Frito, Cocido). Snacks/Other: Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate, Café, Svetia Stevia. more...
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2469 kcal
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Exercise:
Driving - 30 minutes, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Desk Work - 9 hours. more...
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Comments
SE VE MUY RICO PROVECHO :)
27 Mar 17 by member: osaceci
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27 Mar 17 by member: MUJER CON BANDERA
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Mucho aceite, lo recomendable diario son 2 o 3 cucharadas de aceite y ya no puedes usar ningún otro equivalente de grasa como aderezos etc
30 Mar 17 by member: raslnutricion
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Estoy en dieta cetogenica
31 Mar 17 by member: Pinkecka
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En dieta cetogenica la grasa es aliada, y mientras esté dentro de los macros no hay límite de 2 o 3 cucharadas de aceite!
31 Mar 17 by member: ric3toib
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